آنچه در این مقاله می‌خوانید
تأثیر بخور بر پوست و زیبایی
راه حلی که در چندین سال اخیر نشان داده تاثیر به سزایی بر سلامت پوست، شفاف سازی آن و از بین بردن جوش ها دارد، بخور صورت می باشد که یکی از راه های کم خرج است که به سلامت پوست ما کمک خواهد کرد و میتوان گفت فواید بخور صورت بر کسی پوشیده نیست. اما اصلا چطور باید پوست خود را بخور داد تا تاثیر آن را ببینیم و یا اینکه چه مواد و گیاهانی میتوان به بخور اضافه کرد پس با ما همراه باشید که پوستی سالم و زیبا را با هم تجربه کنیم.برای خرید دستگاه بخور کلیک کنید.
پوست چرب به دلیل ترشح چربی زیادی که دارد باید به طور مرتب پاکسازی شود تا میزان چربی آن کنترل گردد. بخور گرم صورت یکی از روش های پاکسازی پوست است که با دستگاه بخور که در آن از بخار آب داغ و در مواردی گیاهان دارویی برای باز کردن منافذ پوست استفاده می شود. مثلا یکی از فواید بخور گرم احساس بخار آب روی پوست صورت است که باعث حس آرامش می شود و می تواند فرد را از استرس روزانه برای مدتی آزاد کند.
لازم به ذکر است افراد دچار اختلالات پوستی مثل اگزما، و بیماری‌های التهابی مثل پسوریازیس باید از بخور برای صورت خود اجتناب کنند. دمای بالا در سطح پوست باعث انبساط رگ‌های خونی می‌شود و همچنین افزایش گردش خون در صورت می‌تواند باعث افزایش التهاب و سرخی پوست گردد.
همه ما به دنبال داشتن پوستی زیبا، جوان و شاداب هستیم ولی امروزه زندگی در شهر با هوای آلوده، استرس و فشار کاری، تغذیه نامناسب، سبک زندگی ناسالم و خیلی موارد دیگر در طول شبانه روز باعث آسیب دیدن پوست ما می شوند.
بسیاری از ما علی رغم توجهی که نسبت به سلامت و زیبایی پوستمان داریم، دچار جوش هایی می شویم که هر کدام از راه حل هایی که اطرافیان مان پیشنهاد می دهند ، باز تاثیر به سزایی روی این جوش های آزار دهنده ندارند. ولی اکثر متخصصان زیبایی راه حلی را پیشنهاد می دهند که اگر با این روش ها به کار گرفته شوند، پوستی سالم تر از همیشه خواهید داشت.
فواید بخور بر سلامت پوست صورت
- بخور دادن به صورت می تواند پوست را از درون پاکسازی کند و کمبود آب پوست را جبران نماید. همچنین بخار آب باعث درخشان تر و شاداب تر شدن پوست شده و جریان خون در مویرگ‌های زیر پوست را بهبود می دهد و از پیری زودرس پوست نیز جلوگیری می کند.
- خاصیت آبرسانی به پوست و کنترل چربی پوست و همچنین باعث افزایش چربی طبیعی پوست می شود به همین علت پوست را مرطوب و تازه می کند.
- از فواید دیگر بخور صورت به شکل گرم پاک سازی سلول‌های مرده که باعث ایجاد آکنه شده اند و باز کردن منافذ پوست ، پاک سازی باکتری‌ها و سایر ناخالصی‌هایی می‌شود که منافذ را می‌بندند و باعث ایجاد آکنه می شوند.
- همچنین بخور صورت باعث تسریع گردش خون در صورت می شود.
- بخور نفوذپذیری پوست را افزایش میدهد و همین باعث می‌شود کرم‌های مراقبتی پوست یا سرم‌های موضعی بهتر جذب پوست شوند. این بدان معنی است که محصولات مراقبت پوستی وقتی بعد از بخور صورت استفاده می‌شود، کارایی بهتری دارند.
- بخور گرفتن، گرفتگی سینوس و سردردهای ناشی از آن را برطرف میکند. همچنین اضافه کردن اسانس‌های روغنی خاص به بخور تأثیر آن را افزایش میدهد.
- کم هزینه و مقرون به صرفه می باشد. در واقع شما با رفتن به سالن های زیبایی و یا متخصصین پوست قطعا هزینه های بیشتری متحمل می شوید. اما با تهیه یک دستگاه بخور در منزل میتوان برای همیشه شادابی را به پوست خودتان هدیه دهید.
- اکالیپتوس برای آکنه و احتقان و گرفتگی بسیار مناسب می باشد.
- اسطوخودوس برای پوست خشک یا مبتلا به اگزما فوق العاده است و رایحه ای آرام بخش دارد.
- بابونه و نعنا را هم میتوان استفاده کرد اما اگر عصاره های گفته شده دسترس نبود میتوان چای سبز یا عرق نعنا هم استفاده کرد که خاصیت بالایی دارند.
روش آماده سازی دستگاه بخور و پوست
ابتدا داخل مخزن دستگاه بخور را آب بریزید. به این نکته توجه داشته باشید در خیلی از مناطق، آب شامل مقادیری ناخالصی است حتی قابل شرب نمی باشد.مثلا میتوان گفت شور می باشد. در این صورت می تواند برای منافذ دستگاه آسیب زننده باشد. پس چه بهتر از اب تازه و تصفیه شده استفاده نمایید.این موضوع به افزایش طول عمر آن کمک فراوانی می کند. بعد از قرار دادن مخزن آب درون دستگاه آن را روشن نموده و منتظر بمانید تا دستگاه گرم شود.
برای استفاده طبق دستورالعمل دستگاه می توانید صورت خود را به فاصله 12 تا 25 سانتی متری قرار دهید. سپس صورت خود را 2 تا 3 دقیقه روی دستگاه نگه دارید بعد از یک دقیقه وقفه دوباره این کار را انجام دهید و نیز فراموش نکنید بخار تولید شده از این دستگاه ها، به مراتب قوی‌تر از روش‌های دیگر است.شما میتوانید به غیر از آب شیر از آب تصفیه شده نیز استفاده نمایید اما این به معنی تاثیر بیشتر آن نیست بلکه با اسانس های روغنی یا گیاهان دارویی میتوان تاثیر بخور را بیشتر کرد.
هنگام بخور دادن چشمان خود را ببندید که بخار حاصله هم به پشت پلک ها رسیده و به چشمانتان هم اسیب نزند. بعد از بخور صورت خود را با آب ولرم بشویید و به آرامی آن را خشک کنید. زیرا بعد از بخور پوست خیلی حساس می شود البته اگر بتوان به آرامی و با سرم های تقویتی پوست را ماساژ داد تغذیه مناسب و شادابی را به پوست خود هدیه داده اید.
دستگاه بخور علاوه بر تاثیر مثبتی که روی پوست دارد، فواید بسیار دیگری نیز دارد برای مثال:
بخور دادن می تواند راه های بینی شما را باز نگه دارد و تنفس را آسان تر کند. هوای خنک و رطوبت ناشی از بخور سرد نیز مخاط را در ریه‌های شما حل میکند که می تواند تنگی نفس را کاهش دهد. بخور گرفتن به عنوان یکی از روش های درمانی قدیمی در طبیعت به ما در تنفس بهتر کمک میکند وقتی هوای مرطوب را تنفس می‌کنیم بخار ریه‌ها، سینوس‌ها و گلو ما را پر میکند که می‌تواند تاثیر بسیار مطلوبی بر روی سیستم تنفسی ما داشته باشد.
(برای اطلاعات بیشتر از تاثیر دستگاه بخور روی سیستم تنفسی و سلامت ریه کلیک کنید)